Evaluación psicológicas y psicométricas
Evaluación de orientación vocacional
Consejería psicológica en temas de ansiedad, depresión, estrés.
Consejería y orientación en sexualidad y temas de pareja.
Intervención: talleres y charlas psicoeducativas
La charla puede ser virtual o presencial, estará relacionada a la promoción del bienestar mental y hábitos saludables a cargo de una psicóloga.
La charla va dirigida a los colaboradores y/o familiares y tiene una duración de máximo 1 hora.
TEMAS DE CHARLAS:
Manejo del estrés laboral
Manejo de las emociones
Organización del tiempo
Técnicas de relajación y meditación
Importancia de la práctica del Mindfulness
Identificar señales de ansiedad y depresión
Relaciones de pareja saludables
Crianza: estilos de crianza
Primeros auxilios psicológicos.
Procesar el duelo por pérdida de un ser querido
Hostigamiento laboral
Fortalecer la autoestima, autoconocimiento
Amor propio
Comunicación asertiva en el trabajo.
Higiene del sueño
Autocuidado: priorizar el bienestar emocional y mental.
Violencia de género
La charla va dirigida a los colaboradores y/o familiares y tiene una duración de máximo 1 hora.
TEMAS DE CHARLAS:
Bienestar y salud emocional en tiempos de crisis
Técnicas de relajación para combatir estrés y ansiedad
Pensamiento Positivo
Cambia tu forma de pensar (Mindset)
Balance y Recomendaciones para la relación trabajo – familia
Recomendaciones para el Trabajo Remoto en el entorno familiar
Manejo del estrés en el trabajo remoto
Síntomas, signos y manejo de la ansiedad, miedo y depresión
Como solucionar conflictos en familia
Como afrontar la pérdida de un pariente o alguien cercano
Manejo de estrés: Descanso, tiempo libre y técnicas de respiración
Prevención de la violencia
Proyecto de vida y salud
Programación Neurolingüística (PNL)
Prevención de la Depresión y Ansiedad
Gestión emocional, herramientas básicas para el acompañamiento en momentos de crisis
La Estigmatización en el Ámbito Laboral
Marca Personal
Asertividad y Empatía
El Autoconocimiento y la Inteligencia Emocional
La Autoestima y la Resiliencia
Feedback: ¿Cómo realizar una adecuada retroalimentación?
La charla va dirigida a los colaboradores y/o familiares y tiene una duración de máximo 1 hora.
TEMAS DE CHARLAS:
Gestión de Conflictos en el Trabajo
Gestión de Equipos de Alto Rendimiento
Comunicación Efectiva en el Trabajo
Trabajo en Equipo
Liderazgo Efectivo
Toma de Decisiones y Resolución de Problemas
Flexibilidad y Adaptabilidad en el Entorno Laboral
Proactividad e Iniciativa en el Entorno Laboral
Mejoramiento del Clima Laboral
Gestión y Administración efectiva del tiempo
Manejo de Tiempo Laboral – Familiar
Autoestima y Relaciones Interpersonales Saludables
Autodesarrollo y Activación de tu Potencial Interior
Negociación en el Entorno Laboral
Pensamiento Analítico y Crítico
Innovación y Creatividad en el Entorno Laboral
Responsabilidad y Ética en el Trabajo
Paciencia y Perseverancia
Orientación al Cliente Interno y Externo
Apertura a nuevos aprendizajes y cambio de comportamiento
La charla va dirigida a los colaboradores y/o familiares y tiene una duración de máximo 1 hora.
TEMAS DE CHARLAS:
La importancia de la familia en la salud mental
Crianza Positiva
Comunicación en la Pareja
Comunicación entre padres e hijos
Comunicación con mi hijo adolescente
Comunicación con mi hija adolescente
La Educación en Familia
Estilos de Crianza
Manejo del Presupuesto Familiar
Emprendimientos de Negocios Familiares
Estrategias para elegir el Centro Educativo para niños que inician la etapa escolar
Estrategias para brindar Orientación Sexual a nuestras hijas e hijos
Desarrollo Infantil y Aprendizaje temprano
Recomendaciones para prevenir el Uso y Abuso de Alcohol y Drogas en adolescentes
Consideraciones Importantes de la Ley de Trabajadores del Hogar
Identidad Sexual - Mitos y Verdades
Machismo y Violencia contra la Mujer
Equidad de Género
Discriminación, Equidad de Género y Acoso Callejero
Desarrollo Moral y Valores en la Familia
Como transformar la rivalidad entre hermanos
Planificación del Desarrollo y Crecimiento Familiar
¿Qué tipos de seguros de salud individual y familiar debería elegir?
Redes Sociales - Aspectos Positivos y Negativos
Las Crisis en la Relación de Pareja
La Confianza en la Relación de Parejas
Jardinería Doméstica
Elaboración de Compost
Ecología y Protección del Medio Ambiente desde el Hogar